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Col Rellena de Omelet

Tiempo de preparación 45 minutos
Tiempo de cocción 4 horas
Tiempo total 4 horas 45 minutos
Plato Platos Principales
Raciones 8

Equipment

  • Cuenco
  • Batidora

Ingredientes
  

  • 1 cabeza de col
  • 7 huevos
  • 175 ml crema (nata)
  • 100 g pimiento rojo picado
  • 100 g guisantes congelados
  • 100 g ramilletes de brócoli
  • 100 g batata picada
  • Sal y pimienta
  • Aceite

Elaboración paso a paso
 

  • Corta con un cuchillo el tronco de la cabeza de col, ahueca la col con una cuchara o similar y pica el interior de la col. Aparta por ahora la col picada.
  • Coloca la col ahuecada sobre un bol y echa dentro los huevos crudos. Vierte la crema (nata) encima y salpimenta.
  • Saca una de las varillas de la batidora eléctrica de mano y mezcla con las otra los huevos, crema, sal y pimienta del interior de la col.
  • Echa la col picada a una sartén, añade brócoli, batata, pimiento picado y guisantes, y vierte aceite por encima. Fríe las verduras hasta que estén hechas.
  • Vierte las verduras de la sartén sobre la mezcla de huevos y crema de la col hasta rellenar esta por completo.
  • Precalienta el horno a 175 °C con el calor inferior y superior activados, y luego hornea la col durante 180 minutos. Tip: si la col se pone muy marrón, envuélvela en papel de aluminio.
  • Después de las 3 horas de horneado, esparce queso sobre la col y déjala otros 30 minutos en el horno hasta que el queso se haya dorado. Si lo deseas, esparce tocino sobre tu col rellena.

Video

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